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¿Porqué nosotros? Somos el mejor box del norte de madrid
01
Comunidad
En nuestro box de Crosstraining, no solo te encontrarás con un gimnasio, sino con una comunidad apasionada y motivadora que estará a tu lado en cada paso de tu transformación. Cada paso es celebrado.
02
Guía
Sabemos lo importante que es estar en manos de expertos. Por eso, en nuestro box, contarás con un equipo de entrenadores certificados y apasionados, con años de experiencia en la enseñanza del CrossFit.
03
Profesionalidad
Cada persona tiene metas diferentes, y entendemos que el camino hacia ellas también debe ser único. En nuestro box, recibirás una atención personalizada y un seguimiento continuo.
Nuestras Clases
Crosstraining
Entrenamientos dinámicos que combinan fuerza, resistencia y técnica para transformar tu cuerpo y superar tus límites.
Gimnásticos
Domina habilidades avanzadas como dominadas, muscle-ups y equilibrio corporal mientras fortaleces tu control físico.
Halterofilia
Mejora tu potencia y precisión con levantamientos olímpicos guiados por expertos.
HORARIOS Y CLASES
Conoce a nuestros coachs
Profesionales apasionados por ayudarte a alcanzar tus metas. Cada uno de nuestros entrenadores combina experiencia, conocimiento y motivación para llevarte al siguiente nivel.
Rakel
Santiago
Irene
Supera tus metas
«Box Los Reyes: Donde la comunidad, la pasión y el rendimiento se unen para ayudarte a lograr lo imposible.»
Que dicen nuetros clientes
Preguntas Frecuentes
¿Necesito estar en forma para empezar CrossFit?
¡No! CrossFit está diseñado para personas de todos los niveles de condición física. Nuestros entrenadores adaptan cada entrenamiento a tus capacidades y te guiarán para que progreses de manera segura y efectiva.
¿Es Crosstraining adecuado para principiantes?
Sí, absolutamente. Contamos con sesiones introductorias y entrenamientos escalados para que los principiantes puedan aprender la técnica correcta y ganar confianza antes de aumentar la intensidad.
¿Qué pasa si no puedo hacer algunos movimientos?
Todos los movimientos pueden ser modificados o escalados. Si un ejercicio te resulta difícil, nuestros entrenadores te ofrecerán alternativas seguras y efectivas para que puedas completar el entrenamiento.
¿Con qué frecuencia debo entrenar Crosstraining?
La frecuencia ideal depende de tu nivel de experiencia y objetivos. Para principiantes, recomendamos 3-4 veces por semana. A medida que avances, puedes entrenar más seguido siempre y cuando permitas que tu cuerpo descanse adecuadamente.
¿Qué necesito llevar a mi primera clase?
Solo ropa cómoda, zapatillas deportivas y una botella de agua. Todo el equipo necesario para el entrenamiento será proporcionado por el box.
¿Cuánto duran los entrenamientos?
Las clases suelen durar entre 45 y 60 minutos, incluyendo calentamiento, técnica, el WOD (entrenamiento principal) y enfriamiento.
¿Es seguro practicar Crosstraining?
Sí, siempre que se realice con supervisión adecuada y se respeten tus límites. Nuestros entrenadores certificados están aquí para garantizar que realices los movimientos correctamente y evites lesiones.
¿Crosstraining es adecuado para perder peso?
Definitivamente. Crosstraining combina entrenamiento de fuerza, cardio y alta intensidad, lo que lo convierte en una excelente opción para quemar calorías, ganar músculo y mejorar tu composición corporal.
Vente a conocernos y haz una clase de prueba totalmente gratis.
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- Lunes-Viernes:
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- 10:00PM - 13:00PM
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